Hay actividades habituales que nos producen cierto temor y que evitemos en la medida de lo posible, aunque ello también supone pasarlo muy mal.
Indica como te sientes ante las situaciones siguientes, puntuales del 1 al 5, donde 5 es sentirse muy mal y 1 sentirse bien.
- Telefonear en público -
- Participar en pequeños grupos -
- Comer en lugares públicos -
- Beber con otras personas en lugares públicos -
- Conservar con otras personas con a autoridad -
- Actuar o hablar ante un auditorio -
- Ir a una reunión -
- Trabajar siendo observado -
- Escribir siendo observado -
- Llamar a alguien a quien se conoce poco -
- Hablar con personas poco conocidas -
- Reunirse con extraños -
- Orinar en un baño público -
- Entrar en una sala cuando los demás ya se han sentado -
- Ser el centro de atención -
- Hablar en público en una reunión. -
- Expresar desacuerdos con personas poco conocidas -
- Mirar a los ojos a personas poco conocidas -
- Presentar un informe en grupo -
- Intentar convencer a alguien -
- Devolver un artículo o producto en una tienda -
- Dar una fiesta -
- Resistir la presión de un vendedor -
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