miércoles, 29 de mayo de 2013

ACTIVIDAD SOBRE UNA PSICOLOGIA SOCIAL

 Las dinámicas de grupo son actividades que podemos llevar a cabo con un grupo de niños, jóvenes, mayores, o cualquier colectivo con características comunes.
Con ellas podemos inculcar valores en los integrantes del grupo, conseguir objetivos sociales o simplemente pasar un rato agradable y divertido.
Podemos clasificar las dinámicas de grupo según las siguientes categorías:

Dinámicas de Presentación


El objetivo de las dinámicas de presentación es presentar a todos los componentes del grupo para aprender sus nombres lo más rápido posible, así como gustos, experiencias y otros datos que puden resultar interesantes acerca de las personas que forman el grupo con nosotros.



Dinámicas de Afirmación


El objetivo de las dinámicas de presentación es consolidar los conocimientos que tenemos de cada miembro del grupo como persona única y los del grupo completo como unidad grupal en la sociedad.

-CABALLEROS A SUS CABALLOS

Dinámicas de Cooperación


El objetivo de las dinámicas de cooperación es ayudar a los componentes del grupo a trabajar en equipo, favoreciendo la colaboración de todos sus miembros y enseñándoles a colaborar entre ellos.


Otras Dinámicas de Grupo

Existen otras dinámicas de grupo que pueden considerarse como juegos de interior o deportes, y las clasificamos en este apartado final ya que no son específcas de ningún grupo de los anteriores, sino que además pueden encajar en varios de ellos.

viernes, 10 de mayo de 2013

PSICOLOGÍA SOCIAL

¿Qué es la psicología social?

Tiene como objetivo comprender y explicar de que manera los pensamientos, los sentimientos y los comportamientos de una persona estan relacionados e influidos por un grupo y tambien como funcionan los grupos humanos. Los temas de la psicologia social son: atraccion interpersonal, la cooperacion....
La psicologia social tiene puntos en comun con la sociologia.
Se aplica a cualquier relación del individuo con el grupo.


PSICOLOGIA SOCIAL










Identidad personal y pertenencia al grupo

Los psicologos han demostrado que las personas somos seres sociales desde que nacemos.
La percepcion de forma parte de un grupo, se fundamenta, basicamente, en elementos psicologicos.
La diferencia entre grupo de pertenencia y de referencia, es que el primero es el grupo del que realmente forma parte el individuo: la familia, el pueblo... y el segundo grupo es aquel con el que se identifica y que utiliza como criterio, como modelo para valorar su conducta.
Todos tenemos grupos de pertenencia y grupos de referencia. Unos y otros hacen posible la compracion social.




NORMAS SOCIALES Y CONFORMIDAD

Cada grupo funciona según unas normas.
Actuamos según unas pautas no escritas. Es lo que se denomina conformidad: cambio de conducta de los individuos hacia las normas del grupo, como resultado de la presión del grupo.
El psicologo social S. Asch realizo un experimento. En el extremo de la conformidad se encuentra la sumision ciega, una obediencia sin condiciones.

LA PERCEPCION SOCIAL. ROL Y ESTATUS

La percepcion social es l amanera como nosotros vemos, analizamos e interpretamos a las personas que nos rodean. La accion de la percepcion social consiste en clasificar a las personas. Tambien con las personas mas proximas. La percepcion social es la percepcion de grupos. Grupo, dos o mas personas que comparten un sentimiento de unidad y donde cada persona influye en las otras y, a su vez, es influida por estas.
Dos conceptos: estatus y rol. Estatus es el reconocimiento por parte del grupo del lugar, la posicion social, que ocupa una persona. El rol es el comportamiento que el grupo espera de cada uno de sus mienbros. Todos tenemos mas de un rol y de un estatus.
El rol va asociado al estatus que ocupa la persona.
ROL
ESTATUS

ESTEREOTIPOS Y PREJUICIOS

Los estereotipos son generalizaciones que hacen referencia a los grupos y qu enos dicen como son.
El hecho de clasificar a los individuos en grupos nos ayuda a situarnos en ambiente. Tiene basicamente un aspecto negativo: imagen excesivamente uniforme de todos sus componentes y a olvidar las diferencias individuales que existen entre ellos, o bien a exagerar las diferencias entre grupos.
El prejuicio en  realizar una evaluacion ositiva o negativa de un grupo social y de todos sus integrantes por el simple hecho de formar parte de él. Los prejuicios más conocidos son los que estan relacionados con el sexo y el racismo.
Los prejuicios comportan discrimancion. Discriminar significa perjudicar a un grupo y favorecer a otro.
Los medios de comunicacion, influyen en la creación y difusión de estereotipos, prejuicis y discriminaciones.





ROLES SEXUALES E IDENTIDAD SEXUAL

Cada cultura establece las funciones sociales que corresponden a cada sexo. Los distintos movimientos sociales que se han centrado en el analisis. Los distintos movimientos sociales que se han centrado en el análisis y la crítica del papel del hombre y la mujer en nuestra sociedad se han enfrentado a la rigidez de los diferentes roles sexaules y a las actitudes sexistas.
En la cultural occidental un modelo de rol sexual masculino. El rol sexual femenino implicaría otros valores opuestos. En nuestra cultura se estan modificando estos rasgos basados en el sexo.


LAS ACTITUDES Y LA DISONANCIA COGNITIVA

La actitud es la tendencia a actuar, de una manera más o menos constante, ante unos hechos determinados.
Las actitudes condicionan nuestra actuación.
Las actitudes pueden modificarse y cambiar. En el cambio de actitudes, tambien influye mucho la credibilidad del emisor.
Otro camino que explica el cambio de actitudes es la existencia de dos ideas psicologicamnete contrarias. Este hecho se conoce con el nombre de disonancia cognitia.
Este fenomeno se manifiesta en muchas decisIones de lA vida. El individuo es miembro de un grupo que influye sobre el, y asi, la disonancia cognitiva solo se producira cuando las consecuencias desagradables afecten a un grupo por el cual sentimos afecto.
DISONANCIA COGNITIVA

El funcionamiento fisiologico de la inteligencia emocional

Según el neurólogo Joseph LeDoux, el funcionamiento del circuito de respuesta de emociones es doble: un circuito básico en el que sólo interviene el sistema límbico y un circuito inteligente.

CIRCUITO BÁSICO: SISTEMA LÍMBICO
El circuito de funcionamiento básico del sistema límbico es el siguiente:
-Estímulo llega, a través del oido, al tálamo. Éste evía la informacion a la amígdala.
-La amígdala investiga, a través de la memoria emocional del hipocampo, si el ruido supone un peligro o no.
-Cuando la amígdala tiene la respuesta da órdenes al hipotálamo para que el cuerpo actúe.
-El hipotálamo activa el sistema hormonal, la respiración, el funcionamiento del corazón, la musculatura y prepara el cuerpo para correr y huir del peligro.

Es un tipo de estructura más primaria y compartida por otros mamíferos. Tiene la ventaja de que el tiempo de resouesta es muy rapido.

CIRCUITO INTELIGENTE: NEOCÓRTEX
En este circuito inteligente se produce una variable clave: la intervención del neocórtex. Los pasos del circuito son:
-El estimulo llega, a través del oído, al tálamo.
-La amígdala investiga, a través de la memoria emocional del hipocampo.
-El neocórtex evalúa el estímulo utilizando la razón y la memoria que tiene de él, y decide la respuesta.
-El neocórtex envía su decisión a la amígdala.
-La amígdala, de acuerdo con las órdenes del neocórtex, envía la información necesaria al hipotálamo.
-El hipotálamo activa el cuerpo parà producir la respuesta solicitada por la amígdala.

miércoles, 8 de mayo de 2013

EJERCICIO PROPUESTO

Observa estos montajes a partir de anuncios y  test. ¿Qué imagen de los jóvenes transmite? ¿ Es la imagen real de todos los joves? ¿Como es tu manera de pensar sobre los jovenes?

 test de adolescentes

viernes, 3 de mayo de 2013

LA ADOLESCENCIA

Etapa de la vida que empieza hacia los 13-14 años y llega hasta los 18-20 años. El elemto inicial que define la adolescencia es la pubertad, entendida como los cambios fisiológicos que posibilitan que una persona pueda tener hijos. El final de la adolescencia llegaria en el momento en que una persona alcanze su madurez emocional y social. Hay que señalar que la adolescencia es un concepto contemporaneo. Sin embargo, los estudios antropologicos han demostrado que existe una mitificacion del conflicto de los adolescentes y unos perjuicios sociales que hacen que se tienda a ver a los adolescentes como una fuente de problemas.
Todos los aspectos que rodean la adolescencia son:
- Un cuerpo nuevo.
- El descubrimiento de una nueva sexualidad.
-Nuevos y viejos amigos.
-Una mentalidad nueva y una vida independiente.
-Un conflicto de personalidad.
-Un pensamiento racional del adolescente segun Piaget.


UN CUERPO NUEVO

Durante la adolescencia se producen grandes cambios fisicos. Estos cambios estan regulados por el sistema hormonal, que controla todos los procesos.
Los cambios fisicos son diferentes para los chicos y las chicas.

Los de las chicas son:
- Ensanchamiento de las caderas y aparicion de una fina capa de grasa en todo el cuerpo.
-Crecimiento de los pechos.
-Crecimiento súbito de los pechos.
-Crecimiento de pelo en el pubis y, en general, en todo el cuerpo.
-Llegada de la primera mentruacion.

Los de los chicos son:
-Crecimiento de los testiculos y de pelo en la zona pubica.
-Crecimiento del pene.
-Aumento de la altura, del peso y de la musculacion.
-Aparicion de granos en la cara y el cuerpo debido a cambios hormonales.
-Capacidad de eyacular esperma.
-Aumento del pelo en todo el cuerpo en general: cara, piernas, etc.
Aumenta la preocupacion por aparicion fisica y por el aspecto exterior. El adolescente se encuntra extraño en un cuerpo nuevo.

EL DESCUBRIMENTO DE UNA NUEVA SEXUALIDAD

La pubertad supone la llegada a la madurez sexual. En este sentido, la adolescencia es un período de descubrimientos y aprendizaje de conductas sexuales que se estabilizaran en la edad adulta.
Anna Freud, cree que el adolescente esta preparado para resolver los conflictos de su sexualidad. De todos modos, la resolución de estos conflictos depende de factores especificos.
Determinadas ideas religiosas conllevan fuertes sentimientos de culpabilidad en los adolescentes que mantenian conductas sexuales. En la cultura occidental se ha constatado un cambio notable en las conductas sexuales adolescentes.

NUEVOS Y VIEJOS AMIGOS

Los adolescentes se valen de los amigos, para formarse como personas.
A) Ayudarles a descubrir la propia identidad.
B) Seguridad y estabilidad.
C) Habilidades sociales.
La importancia que para un adolescente tiene el pertencer al grupo de amigos. Por otra parte, dl grupo es un organismo vivo que tiene su dinámica interna, sus líderes y sus conflictos.
El otro ámbito de relacion del adolescente es el amigo íntimo. Cumplen el papel del espejo mutuo. Supone una especia de competencia para los padres.

UNA MENTALIDAD NUEVA Y UNA VIDA INDEPENDIENTE

A partir de su capacidad de razonamiebnto abstracto. Segun Carl Rogers, la adolescencia es una etapa privilegiada en la busqueda de la propia personalidad. Esta apertura comporta revisar las ideas religiosas, los valores morales, las amistades, etc. Rogers destaca tambien que el adolescente tiene conciencia de vivir en un proceso y no en una situacion acabada. En este sentido, Rogers destaca la importancia de que el adolescente adquiera confianza en sus capacidades y una aceptacion madura de sus fracasos y éxitos.

CARL ROGERS

UN CONFLICTO DE PERSONALIDAD: LA BAJA AUTOESTIMA

Ericsson, afrima que el adolescente sufre un conflicto de personalidad ante el hecho de tener que dejar la infancia y buscar una nueva identidad. Se siente impulsado a abandonar la seguridad de la infancia, con unos modelos de conducta muy claros, y construir una nueva personalidad y con un grado de responsabilidad. Una de las causas que dificultan la construccion de una persona es la baja autoestima. Si un adolescente consigue un buen nivel de autoestima. El origen de la autoestima esta en nosotros mismos. Los juicios y criticas de terceros, la no aceptacion de errores y la dependencia afectiva contribuyen a reducir la autoestima y dificultan el proceso de independencia y autonomia que implica la creacion de una nueva personalidad. Una tecnica clave para mejorar la autoestima consiste en saber distinguir las distorsiones cognitivas.

BAJA AUTOESTIMA

EL PENSAMIENTO RACIONAL DEL ADOLESCENTE SEGÚN PIAGET

Piaget dividio la evolucion del pensamiento en cuatro grandes fases:
1) de 0 a 2 años
2) de 2 a 7
3) de 7 a 12
4) de 12 a 16
Este ultimo cambio de pensamiento que se produce en la mente del niño supone el paso del pensamiento concreto al pensamiento abstracto. Este tipo de razonamiento se denomina pensamiento formal o hipotetico-deductivo. Esta etapa seri el inicio de la madurez del pensamiento. Al cabo de un tiempo los adolescentes seran capaces de prever e interpretar la experiencia.
Es en la adolescencia cuando se integren todos los elementos. La capacidad intelectual abstracta permite al adolescente elaborar un plan de vida que presupone una intensa reflexion interior. Estas ambivalencias reflejan una personalidad naciente que se mueve entre un pasado de niño y un futuro proximo de persona adulta. Todas estas actividades son un verdadero campo de aprendizaje para sus acciones futuras como adultas.

PENSAMIENTO RACIONAL SEGUN PIAGET

viernes, 26 de abril de 2013

EL DESCUBRIMIENTO DE UNA NUEVA SEXUALIDAD

La pubertad supone la llegada a la madurez sexual. En este sentido, la adolescencia es un período de descubrimiento y aprendizaje de conductas sexuales que se estabilizarán en la edad adulta.
Anna Freud, cree que el adolescente está preparado para resolver los conflictos de su sexualidad gracias a su nivel intelectual y a su capacidad de autocontrol. De todos modos, la resolución de estos conflictos depende de factores específicos.
Determinamos ideas religiosas conllevaban fuertes sentimientos de culpabilidad en los adolescentes que mantenían conductas sexuales como la masturbación.etc. En la cultura occidental, en los últimos años se ha constatado un cambio notable.

Sexualidad y adolescentes

EL FUNCIONAMIENTO FISIOLÓGICO DE LA INTELIGENCIA

Según Joseph LeDoux, el funcionamiento del circuito de respuesta de las emociones doble: un circuito en el que interviene el sistema limbico y un circuito inteligente que también interviene el neocortex.

CIRCUITO BÁSICO: SISTEMA LÍMBICO (sistema límbico)

El funcionamiento básico del sistema limbico es el siguiente:


  • El estímulo llega, a través del oído, al tálamo. Este envía la información a la migdala.
  • La amigdala investiga, a través de la memoria emocional del hipocampo, si el ruido supone un peligro o no.
  • Cuando la amigdala tiene respuesta, da ordenes al hipotálamo para que el cuerpo actué.
  • El hipotálamo activa el sistema hormonal, la respiracion, el funcionamiento del corazón, la musculatura y prepara el cuerpo para correr y huir del peligró.


Es un tipo de estructura mas primitiva y compartida con otros mamíferos. Este mecanismo de respuesta es automatico e inconsciente.Tiene la ventaja de que el tiempo de respuesta es muy rápido

CIRCUITO INTELIGENTE: NEOCORTEX  (neocórtex)

Intervención del neocórtex. Los pasos del circuito son:


  • El estimulo llega, a través del oído, al tálamo. Éste envÍa la información a la amígdala.
  • La amígdala investiga, a través de la memoria emocional del hipocampo, si el ruido supone un peligro o no y, al mismo tiempo, envía la información al neocórtex.
  • El neocórtex evalúa el estimulo utilizando la razón y la memoria que tiene de el, y decide la respuesta.
  • El neocórtex envía su decisión a la amígdala.
  • La amígdala, de acuerdo con las ordenes del neocórtex, envía la información necesaria al hipotálamo.
  • El hipotálamo activa el cuerpo para producir la respuesta solicitada por la amígdala.


De alguna manera, la inteligencia emocional, consiste en adquirir una sólida conexión entre el neocórtex y el sistema límbico.
También consulta la memoria emocional y, si la relación antigua ha sido favorable, reforzará la respuesta positiva de acercamiento.